Le coaching pour adultes neuroatypiques
Vous accompagner, c'est...
offrir un espace bienveillant et respectueux pour :
- Évoluer dans votre développement personnel, relationnel et professionnel ;
- Comprendre votre fonctionnement intérieur et vos perceptions du monde ;
- Prendre conscience d’une situation, de vos blocages et de vos blessures ;
- Prendre conscience de vos capacités et de son potentiel ;
- Identifier, accueillir et appréhender plus sereinement vos émotions ;
- Clarifier vos valeurs personnelles et professionnelles ;
- Identifier les croyances limitantes ;
- Vous mettre en mouvement ;
- …
Nous pouvons tous rencontrer à un moment de notre vie, des difficultés personnelles liées à un changement, attendu ou non. Le coaching consiste à accompagner des personnes vers un mieux être personnel, relationnel, professionnel ou scolaire. Les objectifs des accompagnements sont variés : comprendre et clarifier une situation, s’adapter à une situation nouvelle, s’affirmer et prendre des décisions en conscience, développer ses capacités, son potentiel et son estime de soi.
Intimement convaincue que nous avons tous en nous le potentiel pour se réaliser, je vous accompagne dans un travail d'introspection et de reconnexion à soi et aux autres. Mon approche est évolutive, s'adaptant aux besoins de chacun.
Notre corps et nos sens sont des portes d’entrée incroyables pour aller à la découverte de soi et de ses émotions. Dans mes accompagnements, je vous invite à dialoguer avec votre corps, à écouter vos ressentis, vos besoins, vos limites. Le choix des outils se fait en fonction de la personne, de ses affinités et de ses difficultés (gestion des émotions, gestion du stress, outils issus de l'analyse transactionnelle, énnéagramme, approche par le mouvement, méditation, travail sur l’ancrage et la conscience corporelle…).
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